풀꽃한잎

천일 동안 붉은 빛을 잃지 않는 꽃 천일홍의 민간요법

이름 그대로 “천일(1000일)” 동안 붉은 빛을 유지한다 하여 예로부터 장수와 변치 않는 사랑의 상징으로 여겨졌던 꽃이다.그런데 천일홍은 예쁜 관상용 꽃일 뿐 아니라, 한방과 민간요법에서 약재로도 널리 쓰였던 귀한 식물이다.본초강목에서는 “혈을 잘 돌게 하고, 기침과 천식을 가라앉히며, 눈을 맑게 한다.” 라고 기록되어 있다. 천일홍의 주요 효능 기침·천식 완화 기관지를 진정시키고 가래를 없애주는 효과가 있어, 오래된 기침에 좋다고 알려져 있다.혈액순환 개선 피를 맑게 하고 혈관을 튼튼하게 하여 고혈압, 두통, 어지럼증 예방에 도움을 준다.눈의 피로 완화 안토시아닌 성분이 눈의 피로와 시력 저하를 완화시킨다.이뇨 및 해열 작용 몸속 노폐물 배출을 도와 부종, 열감, 두통 완화에 좋다.갱년기 증상 완화..

기침, 가래, 피부에 좋다는 수세미 민간요법

수세미는 박과(瓠科)에 속하는 덩굴식물로, 여름철에 노랗게 핀 꽃과 길쭉한 열매가 특징이다.익은 열매를 말리면 섬유질이 남아 주방용 수세미로 쓰이고, 어린 열매와 잎, 줄기, 심지어 씨앗까지 약재로 활용되어 왔다. 한방에서는 사과(絲瓜) 또는 사과락(絲瓜絡) 으로 불리며, 맛은 달고 성질은 차며, 열을 내리고 염증을 가라앉히는 효과가 있다고 전해진다. 주요 효능기침·가래 완화 기관지 점막을 진정시켜 기침과 가래를 줄여줍니다. 특히 감기 후 남은 기침에 효과가 있다고 전해진다.해열 및 염증 완화 열을 내려주고 염증을 가라앉혀 인후통이나 편도염에도 도움을 준다.피부 트러블 완화 수세미즙을 바르면 여드름, 뾰루지, 가려움증 완화에 좋다고 알려져 있다.혈액순환 개선 말린 수세미줄기(絲瓜絡)를 달여 마시면 혈관 ..

닭의장풀은 우리 조상들이 여름철 상비약처럼 활용했던 식물이다. 주로 7~9월에 우리나라 전역에 서식한다. 길가나 밭둑, 습지 등에서 흔히 볼수 있다.특징으로는 하늘색 꽃잎 두 장이 위로 향하고, 아래에 작은 흰 꽃잎이 하나 더 있으며 닭이 밭에서 장을 본다고 해서 ‘닭의장풀’이라는 재미있는 이름이 붙었다.닭의장풀은 예로부터 해열, 이뇨, 해독, 염증 완화 등에 쓰였으며 한방에서는 “압척초(鴨跖草)”라는 이름으로 불리며 약용 식물로 분류되었다. 민간요법으로 몸의 열을 내려 감기나 더위먹었을 때 사용하거나 소변을 잘 보게 하여 부종 완화에 도움이 되었다고 한다.또한 해독 작용이 있어 염증이나 종기 등 열성 독소 완화에 도움을 주며 피부 트러블이나 종기 부위에 즙을 내어 사용하였고 민간에서는 고혈압 완화에 ..

물봉선화는 여름철 논두렁이나 습한 곳에서 자라는 봉선화과(Impatiens) 식물로, 우리 조상들이 오래전부터 피부질환, 염증, 해독 등에 민간요법으로 사용해 왔다.주로 한국, 일본, 중국 등지의 습지나 냇가가 산과 들에서도 흔하게 볼 수 있는 식물이다.생긴 모양을 보면 줄기는 물이 많고 투명하며, 잎은 끝이 뾰족하고 톱니가 있으며 꽃은 7~9월에 붉거나 분홍색 꽃이 핀다. 꽃과 잎, 줄기즙 습진, 무좀, 가려움증, 종기, 땀띠 즙을 짜서 환부에 바르거나 씨앗(봉선자, 鳳仙子) 피 멎이, 부스럼, 손발톱 염증 말려서 가루로 내복 또는 외용으로 민간에서 사용하였다고 전해진다.뿌리 달임물은 염증 완화, 이뇨, 해독 달여서 하루 1~2회 복용하기도 하였으며 벌이나 뱀, 곤충등에 물렸을 때 생잎을 찧어 붙이거..